Método Reset Postural

Recupera el movimiento y el control

Aprende a entender tu cuerpo, corregir tus patrones y gestionar el dolor con herramientas prácticas y fáciles de aplicar en tu día a día.

Pacientes satisfechos

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Cursos disponibles

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Método Reset Postural

Método RESET POSTURAL

Un enfoque progresivo basado en tres pilares para recuperar el control de tu cuerpo.

Conciencia

Aprendes a observar y entender tus patrones de movimiento

Corrección

Aprendes a observar y entender tus patrones de movimiento

Autonomía

Desarrollas la capacidad de gestionar tu cuerpo cuando aparecen molestias

Tu cuerpo tiene memoria. Si cambias cómo te mueves, puedes cambiar cómo te sientes.

Formación

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Testimonios

Lo que dicen nuestras alumnas

“Después de años con dolor cervical, el método de Maria Jose me ha cambiado la vida. Ahora sé gestionar mi cuerpo.”

Laura García

Alumna desde 2024
“Los cursos son muy claros y prácticos. He mejorado mi postura notablemente en solo 6 semanas.”

Carmen Rodríguez

Profesora de yoga
“Lo mejor es que ahora tengo las herramientas para ser autónoma. Ya no dependo de nadie para cuidar mi espalda.”

Ana Martínez

Alumna desde 2023
Sobre mí

Maria Jose Danduch

Soy María José, fisioterapeuta, con más de 20 años de experiencia en práctica clínica ayudando a personas a recuperar el control de su cuerpo y su movimiento.

Durante dos décadas he acompañado a cientos de personas en sus procesos de recuperación, y hay algo que se repite una y otra vez: el dolor vuelve cuando no se trabaja su origen.

Observación tras observación, paciente tras paciente, entendí que no era suficiente con aliviar síntomas.
Necesitaba crear algo más estructurado. Más consciente. Más profundo.

Así nace RESET POSTURAL.

Un proyecto que pone el foco en la base: la respiración, la estabilidad y el control del movimiento.

Porque cuando entiendes tu cuerpo, dejas de depender.
Empiezas a dirigir.

RESET POSTURAL integra herramientas como RPG e hipopresivos dentro de un sistema que te permite:

– Comprender tu cuerpo
– Recuperar el control del movimiento
– Mejorar tu postura
– Reducir el dolor de forma sostenida

No es solo tratamiento.
Es aprender a saber qué hacer cuando tu cuerpo te avisa.

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