Libera la tensión de tu cuello y recupera la sensación de ligereza.
¿Para quién es?
- Si sufres tensión en cuello y hombros.
- Si pasas muchas horas sentado o frente al ordenador.
- Si el estrés hace que notes el cuello rígido.
- Si te cuesta girar la cabeza con normalidad.
- Si quieres reducir la sobrecarga muscular.
¿Qué conseguirás?
- Disminuir la tensión muscular.
- Mejorar la movilidad cervical.
- Relajar la musculatura del cuello y los hombros.
- Respirar con mayor comodidad.
- Moverte con más libertad.
¿Qué incluye?
- Automasaje.
- Movilidad.
- Estiramientos.
- Consejos.




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