Mejora la estabilidad de tu rodilla para moverte con confianza.
¿Para quién es?
- Si has tenido lesiones de rodilla.
- Si notas inseguridad al caminar.
- Si quieres volver a hacer ejercicio.
- Si buscas prevenir recaídas.
- Si quieres fortalecer la pierna de forma funcional.
¿Qué conseguirás?
- Mayor estabilidad.
- Mejor control de la rodilla.
- Más fuerza funcional.
- Mejor equilibrio.
- Más confianza en tus movimientos.
¿Qué incluye?
- Activación muscular.
- Estabilidad.
- Equilibrio.
- Consejos.


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